14在斯里兰卡瑜伽静修,内心的平静和幸福

瑜伽的重要组成部分斯里兰卡帮助人们实现他们的宁静和幸福。瑜伽在斯里兰卡是一个个人的方式不仅提高他们的身体和灵魂的身体健康,还有助于实现伟大的心理平衡和控制。建议必须练习瑜伽和冥想平静和安详的环境,没有外力阻碍你的注意力。许多地方在斯里兰卡提供客人的机会逃离他们忙碌的生活中使用瑜伽和实现和平的感觉他们的假期。

这是16位的列表,你可以练习瑜伽在斯里兰卡-

1。斯里兰卡的灵魂和冲浪

这个地方为您提供舒适的酒店,但结合瑜伽宗旨的和平和宁静。看看十个设计精美的房间俯瞰河与室外浴室很大,友好的休息区,公共游泳池、咖啡厅和一个定制的瑜伽宗旨和按摩室。如果你想体验纯粹的瑜伽在斯里兰卡,但仍想住在完整的奢侈品,那么这个地方将最适合你。他们甚至提供dropin瑜伽课程,他们打算给他们的客人的健康,灵感和美好时光。这个地方著称的时髦但同时传统。

地点:Henewatta Thalduwa,Ahangama
突出了:游泳池,巨大的瑜伽室,优秀的餐厅服务,不吸烟,高速无线网络,洗衣服务,dropin瑜伽课程、机场交通

2。斯里兰卡瑜伽的宗旨

斯里兰卡瑜伽的宗旨是一个避难所,一个程序设计来滋养你的身体,头脑,心回对齐和幸福。这种瑜伽中增加了瑜伽在斯里兰卡通过为客人提供几个训练有素的专家和优秀的瑜伽课程。他们提供一些瑜伽课程,培训与大师、疗程和世界级的按摩。你可以参加任何课程或瑜伽季下降。他们以泰式按摩与来访的治疗师。他们也提供瑜伽导师培训。它是一个完整的整体户外撤退空间瑜伽,冥想,车体、艺术和创造力。

地点:Durage Watta Metaramba,加
提示:他们不接受信用卡,所有访客必须支付现金
价格:dropin类1900斯里兰卡卢比5 X类1520斯里兰卡卢比/类10 X类传球1300斯里兰卡卢比/类

3所示。洛克山·瑜伽一起

在洛克山·瑜伽一起,你可以潜水深入全面的瑜伽、呼吸和冥想练习的瑜伽大师,大师Chanaka洛克山·。一起作为一个长期的和有经验的瑜伽和冥想大师,他结合了几种经典和现代方法和引导初学者和先进的心脏,浓度和同情自己的个人目标。在提高的一个主要贡献者瑜伽在斯里兰卡,瑜珈大师洛克山·闻名一起瑜伽科学的知识。一个会话在这个学院一定能帮助你实现你的内心的平静和安慰。

地点:山顶寺庙,Mirissa
突出了:宁静的山太的设置,在丛林,海景。脚踏实地教练从真正的僧侣和学习的机会。

4所示。Prana休息室整体健康&瑜伽中心

Prana休息室闻名激烈瑜伽和冥想课程。他们提供瑜伽静修,理疗治疗,以及和平的住宿。目前,他们在发展为多种互补的诊所卫生实践如阿育吠陀、顺势疗法和水疗。所有这一切将由一个整体综合医学制药、spa、健康,语气带&精品住宿。Prana休息室整体健康&瑜伽中心旨在为志同道合的人提供一个平台。他们希望从业者,治疗师、扬声器和追寻者们来说,见面、交流并提供技能和服务,赞美一种健康的生活方式。如果你想了解世界的阿育吠陀,顺势疗法和水疗,同时探索瑜伽在斯里兰卡,然后这个地方无疑是给你的。

地点:60霍顿的地方,科伦坡
计时:8点- 8点

5。绿色和平旅馆——瑜伽,健康和咖啡馆

灵感来自于游牧的生活方式,绿色和平旅馆认为舒适的性格来自于自然的表面和朴实的色调。它旨在结合食品、健康和瑜伽在斯里兰卡。绿色和平酒店为您提供一个完全的个人空间,你可以放松一下,慢下来。他们早上瑜伽课程是完美的身体增加热量,带来火灾让你身心准备行动。他们晚上会话会冷静和镇定,把意识和欲望软化和放松,放松的理想方式,结束你的一天保持平衡。这个住宿是适合那些不只是想去1 - 2瑜伽课程,但想住在大气和寻求完全放松和宁静。

地点:没有57棕色的海豹皮路,棕色的海豹皮
课程日落日出:瑜伽、流派的流,瑜伽、哈他瑜伽,瑜伽呼吸法,冥想,阴

6。萨米尔瑜伽和阿斯利

萨米尔瑜伽和阿斯利给了个人一生难得的经历萨米尔练习瑜伽,阿斯利,前斯里兰卡三级跳运动员练习瑜伽教学自2008年以来,自1998年以来,在他的私人工作室或别墅避难所。包包括早上打开地板上瑜伽课,斯里兰卡或欧洲早餐和园景房间在沙滩上。萨米尔人认为阿斯利一个优秀的瑜伽老师肯定能让你把自己和体验瑜伽的真谛。Asiri一直领先的球员之一在加强和增加文化的瑜伽在斯里兰卡,和一个会话无疑是东西你会喜欢,如果你想进一步探索瑜伽的艺术。

地点:6号威娜Dewala路加
价格:为初学者减少类1300斯里兰卡卢比

7所示。Babaji希亚的瑜伽修行的

这个瑜伽静修的行程包括惊人的目的地的精神、文化和自然的价值。卡塔尔世界杯半决赛波胆分析而探索瑜伽在斯里兰卡Babaji希亚的瑜伽修行的撤退,可以深入文化和宗教这种艺术形式该国旅行的重要性。撤退期间,你要每天练习希亚瑜伽圣地中包括参观寺庙或神龛和其他景点像旁边的高山区或华丽的印度洋上美丽的沙滩。Babaji撤退还包括两个修行的希亚瑜伽,在那里你可以找到最好的瑜伽大师提供的信息会议。

地点:三楼,14 1/3,Kohuwela Sunethradevi路。商业银行大厦旁边,Sathosa之上,Sunethradevi道路
持续时间12月和1月之间:大约两个星期。

8。艾拉瑜伽的小屋

艾拉瑜伽小屋提供放松瑜伽课程,美丽的景色和清新的气氛。你得到一个完整的瑜伽的经验在斯里兰卡在专业瑜伽教练的陪同下,健康斯里兰卡视图和一个惊人的位置。在会话期间,你可以感受到微风,听小鸟喳喳叫,这是你不想错过!得到放松的味道,peace-inducing瑜伽是在这个小屋。

地点:艾拉车站路,艾拉
计时:24小时开放

9。波流瑜伽中心

这个瑜伽中心提供的不仅仅是一个奇妙的瑜伽会话与景点。他们有设施缓解疼痛和针灸。特别推荐给那些肌肉损伤,关节痛,肩痛,这里的瑜伽和按摩会议会让你完全放松和精力充沛。你甚至可以注册为一个家庭瑜伽课。如果你旅行在一组,想知道更多关于瑜伽在斯里兰卡,然后为你,这个地方是他们的组织和家庭会议对于初学者来说是完美的。

地点:星尘海滩酒店,Arugam湾、斯里兰卡、Pottuvil Arugam湾
突出了:缓解疼痛,针灸

10。Doowa &阿育吠陀瑜伽静修中心

Doowa瑜伽和阿育吠陀中心位于撤退康堤、斯里兰卡和提供资源和设施来学习和练习瑜伽的东方传统。他们希望每个人花他们的类来理解正确的生活方式,而不是沉溺于任何邪恶的行为。他们还强调你的呼吸技巧和心智能力的分析。提供一个安静、平静、宁静的环境,瑜伽,他们肯定会触摸你的灵魂,帮助你获得内心的平静。

地点:库鲁内格勒两路Aladeniya,康提
突出了:免费上网、免费停车、空调

11。南达Siriwardene哈达瑜伽学院

南达Siriwardene斯里兰卡是一个著名的大师曾遍历哈他瑜伽的宇宙。它的长度和宽度,它的体式和它的好处是众所周知的大师,他是第一个介绍瑜伽的医院。有这样一个传说谈到瑜伽在斯里兰卡,这个机构是最著名的之一。这个机构给你机会去体验他们的教导和学习瑜伽以最纯粹的形式。他们教姿势,之间,Satkarmas、情态和Bandhas有条不紊。耐心指导确保你实现你的职位在给定的时间,根据你的能力。