奥克兰的瑜伽胜地

长期以来,瑜伽在全球的受欢迎程度一直在稳步上升。瑜伽是一种有效的锻炼方式,可以培养身体和头脑的力量、和谐和警觉。瑜伽起源于古印度。在新西兰奥克兰最令人兴奋的一些地方,人们欣赏各种各样的瑜伽。让我们来看看奥克兰最令人惊叹的瑜伽工作室。

奥克兰最好的瑜伽工作室


1) Pranabar

Pranabar位于帕内尔的正中心,致力于为每个人创造机会,通过瑜伽和冥想来培养警觉、平和和清醒。它是一个定制的现代瑜伽工作室,在专业教练的指导下,为所有年龄和能力的人提供瑜伽和冥想课程。如果在选择适合你的课程上有任何困惑,20分钟的免费咨询是可以的。

Pranabar的其他服务包括按摩、瑜伽治疗、课程和静修。为了排除一切干扰,建议穿舒适的衣服。不用带自己的垫子,工作室会提供的。
位置:新西兰奥克兰1052号,帕内尔巴斯街32号
计时星期一、二、四、五上午6点-晚上8点,星期三上午5点半-晚上8点,星期六上午8点-中午12点,星期日休息
成本:瑜伽- 25新西兰元,冥想- 18新西兰元,一对一辅导课程120新西兰元起

2)工作室红

一个世界级的瑜伽工作室位于城市工场,工作室红色提供优质的热瑜伽设施在其可爱的décor由才华横溢的建筑师设计。不拥挤的瑜伽空间设置在一个宁静的氛围中,远离城市的喧嚣。由热瑜伽的仰慕者Vicky Cullinane创立,Studio Red有适合所有技能水平的课程,从初学者到高级。

红色融合是红色工作室的高级热瑜伽课程。尼德拉瑜伽、串联瑜伽和阴/阳瑜伽是其他一些课程风格。拥有隔音空间,豪华的浴室,顶灯和优秀的温暖的房间,Studio Red提供了酒店和温泉般的舒适的氛围。

在八名熟练的老师的指导下,每周在奥克兰的这个瑜伽工作室举办22节课。
位置地址:新西兰奥克兰市中心韦尔斯利街西5/90号城市工场15号,邮编:1010
计时:星期一12.15pm - 1.15pm & 6点- 7.00pm,星期二7.00am - 8.00am & 5点- 6.00pm,星期三7.00am - 8.00am & 6.30am - 7.30am,星期四7.00am - 8.00am & 6.30am - 7.45am,星期五7.00am - 8.00am & 12.15am - 1.15am,星期六7.30am - 8.45am & 9.15am - 10.15am,太阳9.00am - 10.00am & 4.30pm - 6.00pm
成本:便票(含席子)- NZ$30,五票(不含席子)- NZ$135,一个月不限- NZ$140(特别优惠,含席子)

3)瑜伽学院

拥有宽敞的瑜伽室和优雅的木地板,瑜伽学院遵循古老的文本,说瑜伽是最好的情况下,没有任何干扰。不同形式的瑜伽,如阿斯汤加,哈他和冥想每天在工作室教授。学院的老师或其他著名的瑜伽专家也会不定期举办工作坊。

静水静修中心成为瑜伽学院提供的令人惊叹的静修场所,特色是瑜伽、自然散步和美食。在瑜伽学院的接待处只有新鲜的瑜伽垫,因为工作室对卫生非常严格。为了省钱,建议自带席子。

瑜伽学院是奥克兰最好的瑜伽地点之一,在阿斯汤加和哈塔瑜伽的老师指导下,通过在线平台Zoom也进行课程。
位置:新西兰奥克兰1001号,奥克兰CBD联邦街190号
计时:星期一-四上午6点-下午8点,星期五上午6点-下午6点半,星期六和星期日上午8点-下午5点
成本:休闲班29元,一个月不限49元(优惠价)

4) Om瑜伽

奥姆瑜伽位于斯通菲尔德,致力于让所有人都能接触到瑜伽。除了像串联瑜伽、阴阳瑜伽、阴瑜伽和哈他瑜伽等各种课程外,它还提供工作坊和教师培训项目。明亮明亮的室内美丽的工作室和舒缓的音乐是完美的练习瑜伽和平。

Om Yoga通过Zoom进行在线课程。
位置:新西兰奥克兰斯通菲尔德斯通菲尔德大道16/40号,邮编1072
计时:周一-周五早上6点-晚上9点,周六和周日早上7点半-下午6点
成本:休闲班NZ$25,第一周无限制瑜伽NZ$35

5) Basecamp力量瑜伽

位于格雷林恩的一个以前的仓库外壳,Basecamp力量瑜伽的名字来自拥有广阔基地的雄伟山脉。巴蒂斯特力量串联瑜伽(Baptiste Power Vinyasa Yoga)被誉为将巴蒂斯特力量串联瑜伽(Baptiste Power Vinyasa Yoga)引入城市,是发展身体力量和力量的合适场所。新学生将在瑜伽房里得到免费的瑜伽垫和瑜伽毛巾。

工作室前的停车位遵循“先到先得”的政策。
位置:新西兰奥克兰格雷林恩韦斯特莫兰街西18号,邮编1021
计时:星期一至五上午6点- 7点半和下午5点半- 7点半,星期六上午7点半- 11点半,星期日上午7点半- 11点半和下午4点- 6点
成本:随班20元,一个月不限80元(新生特惠)

6)四风瑜伽

艾扬格瑜伽工作室位于庞森比社区中心,四风瑜伽提供适合任何技能水平的瑜伽课程。工作室提供的孕妇瑜伽课程绝对是奥克兰最受欢迎的课程之一。四风瑜伽成立于二十多年前,还提供工作坊和静修。

拥有所有必要的配件,四风瑜伽是目前奥克兰最好的瑜伽练习工作室之一。
位置:新西兰奥克兰庞森比
计时:星期一9:30 am - 11.00am & 6:00 pm - 7.30pm,星期三9:30 am - 11.00am,星期四6:00 pm - 7.30pm,星期六7:30 am - 8.30am, 9:30 am - 11.00am & 11:00 am - 12.30pm,太阳9:00 am - 10.30am
成本:休闲班18元,怀孕班10班180元

7)瑜伽地面

瑜伽园每周有超过20节课教授恢复性瑜伽、昆达里尼瑜伽、流瑜伽和许多其他形式的瑜伽,瑜伽园将课程限制在18岁以上的人。工作室有充足的自然光线,美丽的竹地板和令人惊叹的城市景色。冥想和瑜伽的研讨会、活动和课程也在位于格雷林恩中心的瑜伽场提供。
位置:新西兰奥克兰1011,格雷林恩萨里新月街56号
计时:星期一9.15am - 10.55am & 12.15pm - 1.55am,星期二6.15am - 7.40am, 8.45am - 10.25am & 5.45am - 7.10pm,星期三和星期四6.15am - 7.40am, 9.15am - 10.55am & 5.45pm - 8.40pm,星期五9.15am - 10.55am & 5.45pm - 6.40pm,星期六7.45am - 10.25am,星期日7.45am - 10.25am & 6.45pm - 8.25pm
成本:休闲班NZ$17,一个月不限$79(优惠价)
我们有没有漏掉奥克兰练瑜伽的主要景点?请在评论中告诉我们。

本文由毗瑟挐Kesavan

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