不丹

除了Ngultrum，印度卢比和美元也被接受为法定货币。印度卢比几乎与不丹Ngultrum等值。除Druk PNB atm外，atm只接受不丹银行卡。因此，建议旅行者携带美元或印度卢比的旅行支票。

由于不丹强烈的文化影响，这里没有太多的夜生活。晚上8点被认为是一个典型工作日的结束。但是，也有一些地下俱乐部，在周五晚上10点以后和一周的其他几天开始表演。有很多卡拉ok俱乐部，在那里你可以尽情地唱歌。

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许多旅馆甚至有纪念品商店，出售当地的手工艺品、衣服、冰箱贴、珠宝和草药。游客对不丹邮票的需求非常普遍。通常情况下，这些市场和集市从早上8点到晚上8点开放。你可以以实惠的价格从虎巢寺徒步旅行基地购买纪念品。不过别忘了砍价哦!

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最广泛庆祝的节日是初十，也是一个主要的旅游景点。这个节日在农历的每个月的第十天庆祝，与佛教大师仁波切的生日相对应。所有游客都必须参加痛处集市，见证面具舞蹈，才能得到祝福，洗去罪恶。这些面具舞是对历史事件的描绘不丹在上师仁波切时代。在寺庙里，面具舞是由僧侣表演的，在偏远的村庄里，面具舞是由僧侣和村民共同表演的。

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必须对白喉、甲肝、疟疾、狂犬病、破伤风、伤寒采取特别的预防措施。禽流感最近在不丹变得普遍，因此我们建议谨慎和照顾。只喝开水，如果它是没有瓶装的，水果和蔬菜洗后食用。

• 传统的问候方式是双手合十并鞠躬。
• 钱是用双手拿和给的。
• 不同性别的人在公共场合秀恩爱是不受欢迎的，所以如果你和伴侣一起旅行，要避免在公共场合亲热。
• 在修道院或寺庙，习惯上向僧侣们捐赠一小笔钱以示尊重。
• 不要在寺庙和公共场所吸烟，因为不丹严格禁止所有烟草物品。
• 在寺庙或宗教场所，脱下鞋子和头饰，穿着表达对该地点的神圣性质和该国文化的尊重的服装。

• 矿泉水随处可见
• 牛奶在饮用前应煮沸
• 可以买到粉状或罐装牛奶
• 只吃煮熟的肉和鱼
• 医疗设施很好，但并不总是近在咫尺
• 不丹官员报告了禽流感的多次爆发
• 含有烟草的产品(香烟、嚼烟等)在不丹全境都被有效禁止(不丹仍然是世界上唯一这样做的国家)，拥有或使用烟草的惩罚可能会很严厉
• 用双手给予和接受金钱
• 在参观寺庙和其他景点时，需要穿上完全遮盖的衣服(腿和胳膊应该被遮盖住)
• 随身携带雨衣和夹克

餐食主要是素食，但也有非素食餐。最受欢迎的菜肴是Datshi(牛奶奶酪)。准备好品尝一些Ema Dhatsi(辣椒和奶酪)，Kewa Datshi(土豆和奶酪)和Shawa Datshi(蘑菇和奶酪)

其他菜肴包括Tshoem(用牛肉和蘑菇制成的辣咖喱)、Eue chum(不丹红米)、Sha Kam(干牛肉)、Hoentoe(荞麦饺子)、Jasha Maru(辣鸡肉)、Goep(牛肚)、Ara(由发酵大米制成的酒精)和Chang(当地啤酒)。Ema(辣椒)是不丹传统菜肴中很受欢迎的配料。

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• 游客们有幸看到了血雉、黑颈鹤、金叶猴、云豹、小熊猫、藏狼和羚牛(国兽)等等。
• 原始的不丹Ese建筑以夯土，涂抹和藤条结构，屋顶和窗户的复杂木制品和石材砌筑为特色，值得注意。宗的城堡堡垒没有用于建筑的铁棒或钉子。
• 不丹的另一件令人惊讶的事情是，首都的道路上没有红绿灯廷布就像戴着白手套的警官管理交通一样。
• 酥油茶和咖喱肉加辣椒是不丹常见的食物和饮料。
• Gangkhar Puensum(24,840英尺)是世界上最高的未攀登的神圣山峰，而Drangme Chhu山谷是不丹的最低点。
• 南部的Shiwalik丘陵覆盖着阔叶林，黑山的莫楚河水系，Haa谷布姆德林野生动物保护区、皇家玛纳斯国家公园和吉梅多吉国家公园是生物多样性的重要组成部分。
• 对于徒步旅行，雪人旅行，马萨岗旅行和Jhomolhari大本营旅行是很受欢迎的。

不丹美国在地理上和文化上分为三个地区:中部、东部和西部。为了行政管理的目的，这些区域被划分为20个不同的区域。

西方不丹:不丹的西部地区通常被认为是不丹传统的一部分。此外，唯一的国际机场位于帕罗它靠近西部地区。这是不丹的一个受欢迎的部分，是该国一些最著名的旅游目的地的所在地，比如卡塔尔世界杯半决赛波胆分析虎巢寺。其他历史景点Punakha风景秀丽的富比吉卡山谷，美丽的小镇Haa，Gangtey，以及圣峰Jhomolhari位于西部地区。此外，春季在帕罗庆祝一些最丰富多彩的节日，秋季在廷布庆祝。因此，不丹西部无疑是该国文化旅游最重要的地区。

中心不丹:不丹的中部地区适合那些想要详细和深入地探索这个国家的人。中心部分都是深谷，古老的修道院，令人生畏的宗，以及这个国家所能提供的一些最如画的风景。的d宗Trongsa它是不丹中部地区的入口，从这里，你可以进入不丹的四个美丽的山谷Bumthang．
在布姆唐，也被称为Chokhor山谷，您将体验到一些最具异国情调的修道院，皇家宫殿，非凡的风景和最传统的建筑奇迹。这个地区的其他一些主要旅游目的地是美丽的小镇卡塔尔世界杯半决赛波胆分析Wangdue,的皇家玛纳斯国家公园Galephu,Jakar Dzong，Tamshing Goemba等等。

不丹东部:不丹东部到处都是迷人的村镇、美丽的丝绸和刺绣、寺庙和宗庙，一切都如画。在东西交界处Trashigang它被称为â€~东方宝石，是不丹东部必去的地方。的Trashigang Dzong或者吉山堡垒，垃圾扬子(1500平方米的国家蝴蝶林区)，MongarLhuntse,Khoma村，Samdrup Jongkhar它们是不丹东部地区最好的旅游目的地之一。卡塔尔世界杯半决赛波胆分析
东部地区通常没有受到太多旅游业的影响，是少数民族的家园，其中一些人口不足1000人。所以，如果你想一睹当地最好的传统艺术和工艺，不丹东部地区应该在你的行程中。

• 不丹被神秘和丰富的历史所笼罩，有时可能会令人惊讶。这是一个辣椒和红米的国度，在那里辣椒不是用来调味的，而是作为主要食材。
• 传统的服装是不丹人民不可缺少的一部分，因为你会发现女人和男人分别穿着Kira和Gho去工作、教育机构和节日。
• 不丹有许多非常详细的宗和寺庙。2012年，一些宗庙被列入联合国教科文组织遗产名录。
• 很难不注意到许多房子墙上的巨大阴茎画，这是他们传统的一部分。的Drametse面具舞蹈五彩缤纷的服装描绘了恶魔、英雄、神和动物，因为它是联合国教科文组织的非物质文化遗产，不容错过。
• 现代Rigsar用传统乐器如boedra和zhungdra以及现代电子键盘演奏，是一种听觉上的享受。虽然不丹正在缓慢地现代化，但不丹仍然坚持着他们的佛教传统，这使得这个国家意义深远。

Jaigaon是靠近印度和不丹边界的印度城镇，Phuentsholing在另一边。所有获得不丹入境许可的手续，都在这里的移民局办理。

更便宜的选择:
从印度任何地方都可以坐飞机到巴格多格拉。在Bagdogra降落后，租一辆出租车到Jaigaon(大约2500卢比)。你也可以从西里古里或加尔各答乘巴士去斋冈。从巴格多格拉到斋冈大约需要4 ~ 5个小时。在没有许可证的情况下，你可以很容易地从Jalgaon步行到Phuentsholing。Phuentsholing和Jaigaon为你提供了一系列的住宿选择。

另一种到达的方式是从西里古里乘火车到Hasimara路口，从Jaigaon可以通过当地交通工具(人力车)到达。火车从西里古里到哈西马拉大约需要2.5小时。

大门从东部标准时间上午8点到东部标准时间晚上11点左右保持开放。Phuentsholing的移民局距离大门只有100米。
乘出租车到廷布，大约花费2500努。或者，你也可以从Phuentsholing半山腰站乘坐小型过山车，票价约为230美元。你也可以选择拼车，费用约为600努。廷布距离那里176公里。出租车可以在Phuentsholing公交站和在斋高站乘坐。如果您从斋高乘车，则需要单独的车辆许可证。

开自己的车/摩托车
您可以通过支付100-200卢比的费用从彭特肖林地区运输办公室获得车辆许可证。

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